Ibu Hamil Makan Mie Instan
Ibu Hamil Makan Mie Instan. Bila ingin makan mie instan, berikut ini adalah beberapa tips yang bisa ibu hamil lakukan: Batasi jumlah bumbu yang digunakan hingga setengahnya atau buat bumbu sendiri. Selain itu, mie instan juga memiliki kandungan serat dan protein yang rendah.
Untuk mencegah dehidrasi dan konstipasi pada ibu hamil, dianjurkan memenuhi kebutuhan air.
Namun, jika harus memilih maka tentu akan lebih baik untuk mengkonsumsi menu makanan sehat saja demi kesehatan sang janin.
Ibu hamil boleh makan mie instan, namun sebaiknya tidak berlebihan. Bagi orang yang memiliki riwayat asam lambung tidak disarankan mengonsumsi terlalu banyak mie instan. Ada mie instan yang dikemas dengan bahan yang menggunakan styrofoam yang mengandung bahan kimia bisphenol A (BPA).
Post a Comment for "Ibu Hamil Makan Mie Instan"